RSS
Городской портал госуслуг
  • вконтакте
  • facebook

Аэробика с элементами ОФП.

28.01.2020
Занятия Аэробикой с элементами ОФП. Аэробика — отличный вариант кардиотренировки. Аэробика сочетает физические упражнения и танцевальные движения, которые вы повторяете под ритмичную музыку. Особенность аэробики — активное дыхание для насыщения организма кислородом. В процессе тренировки сжигается большой процент калорий, даже при низкой интенсивности, так как в мышцы поступает больше кислорода, чем обычно.
_hnj2KBrtqU.jpg

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати